ヨガのあとは…

AZUYOGA-outdoor yoga tour-

毎月第２土曜日開催のイベントですが、ヨガプラスαの楽しみがあります✨

今回は地場野菜をみんなでget

わたしもノーワックスのレモンや三浦の玉ねぎ、にんじんなどをget

野菜を見ながら、調理法などもみんなでワイワイお話しながら♡♡♡

お料理好きな人でも苦手な人でも…作りたくなっちゃいますよ

そのあとは逗子のCANTINAへ移動

おしゃれ〜で美味しいイタリアンでした😍

ここでもレモンのサングリアを〜

レモン欲してるな〜ワタシ😅

毎回テキストをお配りしプチ薬膳講座を………

美味しく食べて、健康になれたら最高だよね(^-^)

来月は5/13(土)丹沢大山を目指します

ヨガ初めての方も

山登り初めての方も

ご参加のみなさまの体調や体力に合わせ、楽しい大人遠足を目指してます

お気軽に連絡ください(*´∀｀)ノ

azuyoga2016@gmail.com