お酢の効果

お酢がもつ健康効果

防腐・抗菌効果や食欲増進、疲労回復、カルシウム吸収サポート♪

お酢の主成分である酢酸には唾液や胃液の分泌を促進し、消化酵素の働きを活性化させる働きがあります！！

消化酵素の働きが活発になると胃の働きが良くなるため、お酢は食欲増進のサポートに適しています！！

お酢には脂肪の燃焼を促すアミノ酸もバランス良く含まれており、内臓脂肪の減少を促進する作用や腸内の善玉菌を増やして働きを活性化させる作用もあるため、ダイエットや便秘にも効果が期待できます♪♪

疲労回復をサポートする効果もあります！！お酢に含まれる酢酸は体内に入るとクエン酸に変換され、疲労の原因となる乳酸を分解する働きがあります！！クエン酸には、血行促進や疲労の原因になる乳酸を抑制する効果も期待できます♪♪

防腐や殺菌効果があります！！お酢の高い殺菌能力は科学的にも実証されてます♪

病原性大腸菌O－157、腸炎ビブリオ、サルモネラ菌、ボツリヌス菌などに対する抗菌効果も確認されており、これらの食中毒予防にもお酢が有効です♪♪

日本人に不足しがちな栄養素であるカルシウムの吸収をサポートする働きもあります！！吸収率の悪いカルシウムも、お酢を一緒に摂ることで効率良く摂取することができます♪♪

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