腸内環境を整えていくことが大事。
2017.04.09 23:21
肌荒れでお悩みだったお客さま
Before after 🌟
年末から通われて約3ヶ月.
月2〜3回ペースで通ってくださり背中腕と
でていた肌荒れが改善してきました☺
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肌荒れ改善には腸内環境を整えて
腸のむくみを解消していくことが大事✍️
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体内に溜まった老廃物の
75%は便から排出されています。
つまり腸の環境を整えておくことが
重要です。
腸は最大の免疫器官☝🏻
身体に必要な栄養素だけを吸収し細菌やウィルス、有害なものから身体を守るという働きをします。
腸の動きを良くすることで
病気予防、老化防止、健康を予防し維持していくことに大切な器官です。
腸が冷えると基礎代謝が低下し痩せにくくもなります。
冷え＝美容の最大の敵
体温が高い＝健康
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良い腸の状態😊
免疫力UP
健康度UP
透明度のある肌
代謝UP
悪い状態😐
ドロドロ血液
代謝down
栄養が十分に行き渡らなくなる
老廃物の排出がうまくいかなくなる
腸内毒素が増える
悪玉菌が増殖
免疫力低下
↓↓
むくみ腸
腸が冷え、それによる
血行不良による大腸で吸収された水分を上手く排出できなくなり
むくみ腸になっていきます。
では、むくみ腸の原因とはなんでしょうか？
私の考えでは、
体重なんて気にする必要はないと思います。
それよりも↓
例えば、便秘☝🏻
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下剤を飲むこともむくみ腸の原因の１つ
下剤を飲んでいると腸の粘膜の炎症にもなりやすいようです。
あとは、運動不足、筋肉量不足☝🏻
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これらは
血流障害や腸の冷えを引き起こします。
↓
結果、
むくみ腸になってしまいます🤔
では皆さま♡
むくみ腸のチェックを☝🏻
💫便が3日以上でないことがある
💫下剤を服用している
💫お腹が張って辛い
💫お腹を触ると硬い カチカチ。
💫おならが臭い
💫脚と顔のむくみが気になる
💫肌荒れがなかなか改善しない
💫体重が減らない
１つでもあてはまると
むくみ腸の可能性大です🤔☝🏻
では、INDIBAで
むくみ腸改善を行い、腸の環境が整い出したらどうなるか？
↓
🌟栄養吸収 老廃物排出がしっかり行えるようになる
🌟免疫力も高まる
🌟透明感とハリとツヤある肌が手に入る
🌟自律神経のバランスが整う
🌟代謝があがり、血流がよくなる
🌟体質改善効果 ダイエット効果
インディバで腸の働きがよくなるのはなぜか？
↓
腸は第2の心臓と言われているんですが、
自律神経と大きな関わりがあります。
↓
インディバをかけると
副交感神経が優位に働き腸のぜん動運動が促進されるからです。
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身体の疲れをマメにとってあげること。
それもまた肌荒れ解消の一歩です🙏🏻
まずはamelieでシンプルなケアから始めてみませんか？
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