朝食プロテイン

先日行ったコストコで買ったのが

オーガニックプロテイン

前から気になってはいたんだけど

何しろおっきい！

ドーン1242g

ここのところ朝食はMCTオイル（これもコストコ・・）を入れたプロテインにしてます

５味ぐらいは揃えていて

今も、ヨーグルト、マンゴー、抹茶、メープル、とあるんだけど

ちょうどチョコ味が終わったので購入

このオーガニックプロテイン

「ソイ（大豆）」じゃあないところも気に入ったポイントで

その辺の薬局とかドンキで売っている

植物性のプロテインはほとんどが大豆からの

「ソイプロテイン」なんだよね

うちにあるプロテインのうち３味はソイです

ダイエット目的だから

吸収が緩やかな植物性がいいんだけど

日本人は豆腐とか納豆とか味噌汁とか

結構大豆を取ってるので

プロテインまで毎日大豆じゃ、ちょっと過多かなと

で、このコストコの

orgainのプロテインはエンドウ豆、玄米、チアシードが原料

味は「クリーミーチョコファッジ」

なんだそれ！

チョコと違うのか？？

はい、チョコ味です（笑）

結構しっかりとチョコ味なので、抹茶とかとブレンドしてもいいかも

とろっとしていて美味しい！