寒い季節到来❣️体、動かそう❣️
2021.10.20 08:17
Aloha🌺
Luanaです^ ^
急に
冷え込んできましたね🍃
寒くなったり
日常で
緊張状態になったりした時
体がキュッと縮こまり
硬くなっています
これが続くと
血液の流れも悪くなってくる
血液の流れが悪くなると
体調も悪くなる
邪気を貰いやすくなる
と言ったような
悪循環に陥ります。
この悪循環な時に波動を上げる！
ヒーリング！
などと頑張ってもちょいと難しいです💦
まずはここに気付いて
イマココに戻る
そこから波動を上げることや
ヒーリングをする
のが良いと私は思っています
（詳しいことはセッションでお話ししています。）
☆イマココに戻る方法☆
🟡まずあなたが
ホッとする好きなことをする
🟡あなたにあった運動をする
（血液の流れも良くなります。）
因みに私はヨガ🧘♀️が
1番、合っていて
イマココに戻れるツールとなってます
宇宙のエネルギーを取り込んで
地球にしっかり根ざし🧘♀️
グラウンディングも強化されるので
合っている人は
是非
続けていただくのをオススメします
エネルギーが肉体からズレなくなります
そう
三位一体
魂、精神、肉体
のバランスが、本当に
大切ですね^ ^
温かくされて
満月の夜をお過ごしください🌕