今すぐできる！人生を豊かにする方法♡

先月から今月にかけて、不思議と今後の生き方をを考えさせられる出来事が多くて、本当に感謝の日々が続いています。

その1つが1日1人の時間が出来たこと。

ママになるとあまり1日フリーなんてないですよね。

そこで、ハッと気づいたことがあったんです。

それは急に1日程度の短い時間の1人時間が出来たとき

やりたいことがパッと思い浮かばない！！

ということでした。

やりたいことリストはたくさん書いてはいるのですが、よくよく見ると

・スキューバダイビングしたい

・パラグライダーしたい

・○○に会いたい

・○○の講座受けたい

・イタリアの街並みを見たい

・フランスで美術館・雑貨店巡りしたい

・与論島に行きたい・・・

とか、時間がたっぷりないとできないことが多い！！

もっと簡単に叶えられるリストがない！

と気付いたんです。

これには正直焦りました。

日頃からやりたいことや成し遂げたいことを常に意識して過ごさないと、

自分の人生を思いきり楽しむことはできないなって感じたんです。

しかも頭の中で考えているだけでは忘れちゃうのでリスト化は必須！

それに大きな目標だけじゃなくて、小さな目標も必要だって気付きました。

ここで大事なことは「常に意識する」ということ。

時間ができたら、そのリストの中から出来そうなことにどんどんチャレンジして

自分自身の経験値を増やしていく。

子育てが落ち着いて時間がたっぷりできたときにやろう！

ではなくて、今からできるチャレンジを少しずつしておく。

これがすごく大事だなと思ったんです。

だって映画好きな私が、子どもが生まれて我慢が当たり前になってしまっていて、我慢していることさえ忘れていましたから！

ママは我慢は当然、やりたいことは後で…

と過ごしていると、いざ時間ができてもやりたいことをやろう！

という気持ちになれないと思ったんです。

なぜなら、

「もう年だし…」と年齢のせいにしてやらない自分がいる。

やりたいことは後回しが当たり前だから、やりたいことを見つけることすらできない。

目先のタスクばかりに気を取られる生活を過ごしていると、その状態が普通で新しいことをしようとしない。

こんな自分が想像できたらかなりマズイですよね！！

私はこの経験で、ちょっと頑張ればできそうな夢や理想やりたいことリストをたくさん増やす。

これからはこれを意識していこうと思います＾＾

最後に質問です。

あなたにもし、1日フリーの時間ができたら何をやりたいですか？？