腰痛と首の筋肉

おはようございます。

今日もブログを見ていただきありがとうございます(^^)

さぁ

ひとまず腰痛最後です～

お付き合いください。。

今日は

「腰痛と首の筋肉」ですね。

え？

腰痛って首と関係するの？

って思いますよね？

します！

ばっちり！

まずはこちら、

下から見ていきましょう。

腰方形筋という腰の筋肉があります。

これが横隔膜に関係します。

さらに、縦隔というものをつたって

首の外側の「斜角筋」に繋がっています。

まぁこんなふうに、

上と下から胸郭を引っ張りあいっこをしてるわけです。

だからですね、

首の筋肉が緊張しすぎて、

腰の筋肉を引っ張っていれば、

腰痛ができあがるんです。

なかなか治らないその腰痛、

首の影響かもしれませんよ(ToT)

それはともかく、

身体は全身見る必用があるということですね。

参考文献：アナトミートレイン

それではまた。

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