虚弱体質が挑む無理なしダイエット10月21日の記録✍️

2021.10.21 11:01

今日は7545歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べたは

鮭白子の鍋とポン酢和え

おにぎり2個

鍋🫕リサイクルの月見うどん

茹でブロッコリー🥦

ウメキュウ

チョコパイ２個