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【期限は2ヶ月!!】

2017.04.12 14:05



今日から暑くなると聞いていたので、

カーディガン一枚羽織って出勤し、

帰りのこの時間にガクブルしながら帰ってる

もりぞーです( ̄^ ̄)


夜はまだまだ寒いのね(ーー;)



そういえばこの前の新卒研修中に、

新卒の口座を作るべく、

事務員の阿部倉さんが店舗に来た時!


阿部倉さん

「あっ!5キロ痩せる宣言したもりぞーだ!

いつまでに痩せるの?」


っと聞かれ、


確かに( ゚д゚)!!



ってなったので期間を決めます!



ちょいとハードルを上げ、


目指せ!!

2ヶ月でマイナス5キロ( ̄^ ̄)ゞ!!


です!!


結構真剣です!



まずは一駅分歩く!


運動する機会がないので

気休めかもしれませんがやってます!



次は食事を気をつける!


僕の大好物の甘いものは極力取らない(>_<)

あと炭水化物等も!


最近の昼飯はもっぱらこのセット!



このセット意外に美味いのよw


ちゃんとダイエット中に

食べていいもの悪いもの調べないとな!



最後はストレッチ&筋トレ


太りにくくなる身体を目指してコツコツと!



まぁこんな感じで

お前は何になりたいんだ?

って感じですが頑張ってみせます( ̄^ ̄)ゞw



なんかオススメのダイエット法知ってる方

ぜひ教えてください( ^∀^)



それではまた!!