イメージで切る!!
2015.03.30 14:38
顧問の先生は、選手としても、すごい方でしたが。
毎日、お風呂に浸かっている時、
2時間ぐらいイメージトレーニングをすると、おっしゃっていました*
その時は意味が分からなかったんですが。
今はよく、カットの、イメージトレーニングをしています✂︎
常に高いイメージがないと、より質が高いカットは出来ない気がします。
寝る前に、よく悩みながらイメトレしますが、
嬉しい悩みですよね。
で、気がついたら寝てますが(笑)
まだまだ、自分のイメージ通りに100パーセントは切れないです。