朝一にしてほしい大切な事☆☆

こんにちは^ ^！

健康な人生を送る為に、朝活にハマっているゆきちです。

皆さんは、どのような朝をお過ごしですか？

朝は時間に追われ、忙しいと思います。が、そんな中でも意識してほしい事があります。

まず、朝起きたらお水を飲むこと！！

これだけ(o^^o)

意識するだけで身体の調子が良くなってきます。

冬場は寒い、お湯沸かすにも朝は時間がない、珈琲を飲みます…って方！

是非、試してみてください♪

汚いお水が流れていって、胃腸がシャッキリ動きだして、身体が元気になってきます！

真の健康も毎日の積み重ねですよ♪

施術の効果も上がるので、ぜひお水を飲むことから、一日をスタートしてみてくださいね^ ^

10年後のあなたが、ますます元気に過ごせますように☆