『運動で消費エネルギーを増やしたいけど運動嫌いなら、まずこれをやれ！』

運動が大嫌いだった私が運動を始めたきっかけは、ドラマでダンサー役をやっていたある女優さんがカッコよかったから。そんな単純な理由で良いんです。