4/19(水)のご案内です

【明日のレッスンのご案内】

9時30分~ ベーシック(中山)

【ご予約・お問合せ】

☎︎ 090-8099-4090

✉️ yogastudio.libra@gmail.com

＊ご予約はレッスン開始1時間前までとなります

＊詳しくはホームページ内をご覧ください

＊こちらのボタンからも　簡単にご予約できます

皆様に イベントのご案内です^_^

4月23日・日曜日・11:00~12:30
【週末におこなう ゆったりフローヨガ】
~春のデトックスクラス~

のイベントを行います

毎週木曜・14時15分~ビンヤサクラス担当の のこゆきよ先生が

初心者の方からご年配の方・身体が硬いと思っている方まで

しっかりサポートして進めていきます

男性め参加OKなので ぜひこの機会に

フローヨガ を体感してみませんか？

この前は 1分の座位のフローヨガを

YouTubeにUPさせていただいたので

今回は 立位のフローを♪

このように呼吸に合わせて無理なく行えますよ

皆様のご参加 心よりお待ちしております^_^