お気に入りのベーカリーにて
2017.08.02 16:39
食生活に不足気味の
【オメガ3脂肪酸】
人体に不可欠ですが
食事から摂取しなければいけません
米国立衛生研究所では
オメガ3脂肪酸の中でも
特に重要なDHAを
一人1日当たり220mg以上摂取するよう
奨めています
オメガスクエアには
そのDHAとEPAが1日分（スクエア3枚）
当たり最低200mg含まれています
アサイ、ブルーベリー、亜麻仁
不足気味のオメガ3脂肪酸を補い
必須脂肪酸のバランスを
適切に保ちます🎶
濃厚カカオの中に
オレンジの風味が加わり
とても食べやすい🎶
仕事前の
ホッとするひと時にて🎶💞
いつも
自然体！！❣️
それが1番💞
4/14☆🎶
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