これすごく良いです‼️

私、早速注文致しました✌️

寒い冬、おこもり生活中も

あざとく鍛えますよー😎✨

東急スポーツオアシス考案

家トレグッズ

「コアツイスター」✨

人気トレーナーであり

ベストボディージャパン

関東チャンピオンの庄司先生💕

もうすっかり本舗ファミリー👏

今回も詳しくご紹介頂きました🤗

コアツイスター✨

コア(体幹)をツイスト(ねじる)

東急スポーツオアシスさんが

ご紹介くださるアイテムは

めちゃくちゃ簡単で楽しい

のに！！

のに！？

めっちゃ効くぅ〜〜〜ぅうう

効くのです☺️

ガチなんです。

スポーツトレーナーの皆さんが

使いながら作っていらっしゃる

だけあり、やっぱりガチなんです。

だから、面白い🤣

お手になさった方は

どうぞ楽しみに続けて下さいね！

これに座ってゆらゆらすると、

「腹直筋」

「脊柱起立筋」

「外腹斜筋」を

同時に刺激することができます。

しかも！！

一般的な腹筋運動と比べ

腹直筋は２倍以上

腹斜筋は１．５倍

背筋は１．９倍

もの効果を得られたという

データもあるんです🤭

とってもチャーミングな

庄司先生の美しい腹筋💕✨✨

放送で是非ご覧頂きたいのですが

すんばらしいシックスパック！！

女性であの”6 packs “は

なかなか難しいはず🥰

凄くカッコいいんですよ！！！

そんな身体づくりに本気の

トレーナーの皆さんが

私のような3日坊主でも楽しく

続けられるように、

また、いつでも乗れるように

片付けなくて良いお洒落な

座椅子タイプで作って頂きました。

手を替え品を替え、

筋トレを毎日するように🥲

考えて下さっています。

感謝です❤️

これは、

使ってみてわずか数秒で

欲しい！！！

となりました😚

横にゆらゆらするのが

とても楽しいし、

ぐるりと色んな筋肉を

同時に鍛えられる面白さが

身体を通して伝わって来ます💪

筋トレは裏切りません✨

筋トレは明るい人格をも形成✨

コアトレは己を強くします✨✨✨

私はこの冬

コアツイスターを始めます😎

いつかのいちばん本舗に

庄司先生のような衣装で

出ている事がもしありましたら

「よく頑張ったね」と

褒めてやってください😆

頑張ると言っても、

毎日1分乗るだけなんですけど😋