回し蹴りの理論を説明する

今日の夜のムエタイ選手の方のセッションから。

回し蹴りの腕のフォームとインパクトに関してのご質問があったので、こんな風に解説してから実際のエクササイズに。

そしてセッション後半ではすっかり疑問点も解決し、実際の蹴りも格段に良くなりました。

実際の格闘技のジムでこうして技術を整理・分類して理解する機会は少ないようですが、Questではキチッと解説してからエクササイズに入ります。

人間の脳の働きを考えても、この方が圧倒的に効果が高いからです。

もし技術的に疑問がある格闘家の方はぜひメールでご相談ください。

アドレスはquest.traininglab@gmail.comまで。

お待ちしています。

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