［牡蠣］
2021.10.25 13:00
夏の生牡蠣も美味しいですが
冬のカキフライも😋
ということで【牡蠣】です💁♀️
・
牡蠣は血の不足やストレス対策
慢性疲労にもオススメです。
・
血の不足。
30を越えてひしひしと感じます。
夜更かしや目の使いすぎ
朝食抜き、偏食
無理なダイエットなどは
血を減らす原因に。
・
血が不足すると
睡眠が浅くなったり、夢が多くなったり
目が疲れたり、白髪が増えたり
爪が割れたり、皮膚がカサカサしたり
顔色が青白くなったり
月経血の減少も。
・
無理が効くうちは
無理してしまいがちですが
ガクンときます。
絶対に😱
・
特に女性は
毎月の月経で血を多く失います。
ガクンと来る前の今から
大切にしてください🤲
・
［［急に老けちゃう］］
［［その前に‼️］］
・
・
・
#Kotobuki
#中医アロマ #ホットストーン
#セラピスト
#本八幡 #神楽坂
#養生 #牡蠣
#漢方で入るのは殻の部分