自分の『強み』

自分の笑顔が好き😊

みんなの笑顔が大好き😊😊

たくさんの笑顔を広めたい・繋げたい😊😊😊

おねがい笑顔製作所 佐藤 志穂です✨

大分市でマタニティ・産後ピラティス、

手形アートアドバイザーとして活動を

しています。

今年は、桜も散ることなく入学式や入園式を迎えられた方も多いのではないでしょうか。

ダボダボの制服姿、大きなランドセル🎒とっても可愛い姿を拝見しました🌸

満開が待ち遠しかった桜も終わりの頃を迎えて、少し寂しいですね。

ですが、次は、新緑が楽しみだな〜〜🌳

今日のブログは、何となく恥ずかしさや、伝えるのに躊躇していた私の『強み』をご紹介したいと思います。

私は、日本母子健康運動協会認定のプレグナンシー ボディワーク(マタニティピラティス)のインストラクターです。

《日本母子健康運動協会とは》

→妊娠や出産は、女性にとっても、家族にとっても大きなイベントです。

そんな大切な時間を、健康で幸せに過ごせるよう『母体である女性の心身の健康を促進する』活動を行っている団体です。

妊娠・出産・産後を経て、変化した身体、心身の健康のために運動を通じて、ママが母として、妻として、一人の女性として輝ける社会を目指している協会です。

妊婦さんのために作られたプレグナンシー ボディワークや、産後エクササイズ マミーナ ボディ メソッド®️は、協会の代表を務める大塚ひとみ先生が考案されたメゾットです。

産後エクササイズの一つでもある、バギーエクササイズは、タレントの長谷川理恵さんが理事をつとめています。

雑誌やラジオ出演などメディアにも多数掲載されています。

妊婦さんや産後のママさんが健康で、笑顔で、楽しく幸せに過ごして貰いたい❗️

マイナートラブルなく、ストレスもなく、毎日が楽しければ、ママが元気であれば、社会だって明るいものになるはずです❗️

運動を通じて心身ともに元気になって頂きたい、そんな想いで活動をしています。

プレグナンシー ボディワークもマミーナ ボディメソッドも日本母子健康運動協会オリジナルのメソッドです。

日本母子健康運動協会認定のマタニティピラティスの資格を持っているのは、大分

では、九州では、私一人だけです。

この強みをどんどん出していかないと勿体無いですよね。

妊婦さんには、是非、プレグナンシー ボディワークを通じて、限られた時間を明るいものに、かけがえのない時間を過ごして頂きたいです。

妊娠期、お姉ちゃんがお腹にいた時の私は、大きなトラブルはなかったけど、笑顔ではなかったかもしれない。

慣れない土地で一日の時間も長く感じ、心は笑顔ではなかった。

心も身体も笑顔になれたらいいよね。

そんな妊婦さんをたくさん笑顔にしたい私です。

そして、マタニティ専門のレッスンが受けれるのは、《プリマクラッセバレエスタジオ》

〈マタニティクラス〉です。

毎週木曜日　☆10時30分～11時30分　

                      マタニティクラス

                      ☆ 13時～14時 

                      産後クラス

プリマクラッセバレエスタジオ

(大分市椎迫４組の１の３)

・マタニティクラスは従来通り1レッスン毎にレッスン料を頂戴します。

・産後クラスは、月謝制、もしくは1レッスン毎のレッスン料を頂戴いたします。

マタニティクラス・産後クラスは、赤ちゃんの同伴はもちろんのこと、上のお子様の同伴もオッケーです。

マタニティクラス、産後クラスへのお申込み、お待ちしております😊