活動を記事にしていただきました！

おはようございます！伊藤です！！

今日は就労移行支援施設さま向けに行わせていただいた、オンラインレッスンの記事を紹介させていただきます！

実施させていただいたのは「ルミノーゾ川崎登戸」さま。

（https://www.luminoso-kawasaki.org/）

オンラインで50分間、講義と実技を担当させていただきました！

事前に担当者の方と打ち合わせをさせていただき、テーマは睡眠についてに決定。

こちらの記事は夜に良質な睡眠をとるために必要な「朝昼夜のおすすめの過ごし方」がわかりやすくまとまっています！

ぜひ一度ご覧ください！

https://www.luminoso-kawasaki.org/blog/2301/

また下記はこちらのライフフィットネスを記事にしていただいたものです。

こちらもよろしければぜひ！！

https://shigoto4you.com/rechair1/

このように就労移行支援施設さま向けにオンラインで実技と講義を実施することも可能です。

運動の専門家であるトレーナーが「復職支援に必要な運動」を行わせていただきます！

気になる方がいらっしゃいましたら、下記までお問い合わせください。

【Googleフォーム】

https://forms.gle/R6nG1EtN7ekgSDaQ9

よろしくお願いいたします。