火曜日（北久里浜ドブイタ）

今日は学校に打ち合わせに行って、夕方から北久里浜ドブイタへ、この前の住吉グリップでやった中井先生のクロス割りを練習しました！

ドブイタの練習はスパー多め、私も混じってやりますがバンバン取られたりします。頑張らねば！

今年も試合にでるぞ！

江東区住吉駅から30秒の所にあるアウルスポーツジムをお借りして

ブラジリアン柔術とサンボを練習してます。

日本ブラジリアン連盟加盟団体　サイレント柔術

日本サンボ連盟公認の墨田サンボクラブ

★初心者歓迎です。楽しく練習できる人を募集してます。

連絡先は

sumidasanbo1@yahoo.co.jp

その他、キックボクシングサークル住吉としても活動してます。

MMA（総合格闘技）の動きを使ったエクササイズを行ってます。