虚弱体質が挑む無理なしダイエット10月27日の記録✍️

今日は5671歩でした。

食べた物は

モヤシとにらのナムル

ピーマンとツナのめんつゆ和え

グリーンサラダ

お茶漬け

親子丼

お味噌汁

ソイカルパス

チョコ

ポテチ

昨日はブログアップの後に

ケンタッキーがやってきて

チキン2個

ついでにチョコも食べちゃいました😅

ケンタッキーは好きなので

なかなか誘惑を断つのは

難しいですね😁