冷えによい精油

「アリエッタ」のsayuriです。

急に寒くなりました。

お変わりないでしょうか？

冷えに良いと言われている精油を、

ご紹介させて頂きます。

ゼラニウム、

マージョラム、

ローズマリーです。

この3種の共通の期待出来る効能は、

冷え、ドライアイ、疲れ目、気分を充実させたい時に、肩こり、ハンドケア、爪ケアがあります。

お風呂に4〜6滴入れたり、

マッサージに使用されてはいかがですか。