【f/1ゆらぎ】水晶の響きと蜜蝋の炎のゆらめき 

2021.10.27 18:23


小鳥のさえずり 

そよ風

ゆらめく炎

打ち寄せる波の音

雨音など。


自然界には

一定のようでいて予測のできない

不規則なゆらめきが

あふれています。


それが「1/fゆらぎ」です


水晶からできた楽器

クリスタルボウルの響きには

1/fのゆらぎがたっぷり。


眠っている時でさえ

思考している脳を

深いリラックス状態に

導きます。


アメリカの企業でマインドフルネス瞑想が

流行したのは仕事の能率を上げるためと

いわれています。


あれもこれもと脳がごちゃごちゃしていると

集中がしずらく、

なにをするにも効率悪いですよね。


勉強やお仕事の合間

ひと息ついてお茶でも飲もうか~

そんな時間のBGMに

クリスタルボウルはおすすめです。


ボリュームをおさえて

心地よさを感じる音量で

おききください。