2017年4月17日糖質オフ夕食

今日は全く調理する時間がなかったので、ほぼ調理せずのおかずですｗ

作り置きの鶏ハムと、既製品のローストビーフ。

海老のアヒージョ。

調理時間、約5分のやつｗ

サラダも調理時間って～～

ないよね、ほぼｗ

マグロのやまかけ。

調理時間…　ほぼなしｗ