まいにちまぜごはんのハルのすきなもの

睡眠のちから

2021.10.28 09:25

病気や怪我や副作用から、日に日に体が良くなってくるときの感覚。


分かるかなぁ。

朝起きる度に出来ることが増えたり、痛みが減ったり、体の不調が軽くなってるときの感じ。


眠っているときに小人が働いて修復しているのか?と思う程、寝て起きたら体の状態が明らかに良くなる。


だから、病気になっても怪我しても、悲しいことがあっても眠くなるんだろうなぁ。


すごいよね。人間の自然治癒力。

なんか生きてるなぁ。


ホントに睡眠って大事だね。

回復がんばっている私の体に感謝。



そして、色んな人がサポートしてくれるから、体を休めることができる。

サポートしてくれることに感謝。