健康へのちょっとしたコツ8(整体)〜最終回〜

「整体」

このシリーズ、ひとまず最終回とします。

最後は「整体」。

私が整体で救われたからというのもありますが、

整体を知っている、

知っていない、

で言ったら、

知っているメリットは大きいです。

体が痛い、といったときに

「整体」という手もある！

という選択肢があるのは

知らない人より

確実に安心する要因が一つ多い、というのも一つ。

他には、

◯痛み止め薬やリハビリ、マッサージしか無い→「ずっとこのままかな…」という「西洋医学しか無い」といった偏った考えにならなくて良い。

◯「歳のせい…」と医者から言われて諦めなくなくて良い。

◯「運動しなきゃ」「筋肉が衰えるともっと痛くなるかもしれない…」といった固執した考えにならなくて良い。

などなど沢山の良いことや考えが生まれるのがメリットですが、

何といっても、

『自分の体を知る』

といったキッカケになることが

一番良いことでは無いでしょうか？

いま自分の体は、

こんな事が出来て、

こんな事が出来ないんだ。

ーということが分かると、

体は変わっていきます。

体のことが分かると

人間の体のシステムや構造に驚かされ、

「人の体って凄いですね〜！」

「人って奇跡の塊ですね〜！」

「人って神さまが作ったんですね。」

ーなどといった言葉が良く聞かれます。

そーすると

生まれてきたことに感謝

いまここにいることに感謝

自分の体に感謝、が生まれ

自分の体が愛おしく思え、

自分の体に「ありがとう」

という言葉が出てきますね。

「愛」の力

「愛」のエネルギーが一番凄いです！

そんなことに気づける「整体」って

素敵ですよね♪

こんなことを想いながらやっている「あしか整体院」にいらしてくださ〜い♡

(「最後は宣伝かよ！」←といったツッコミは無しの方向で…。)

(愛がいっぱい)

今日も笑顔で！(≧︎▽︎≦︎)ﾉ