何から変える

自分を変える一番の特効薬は

｢口ぐせ｣

口から発する言葉が

自分を知るのに

一番手っ取り早い。

環境を

人間関係を

好きなことを

その前にもっともっと大切なことに

気づいて欲しい。

すぐに変わりたければ

｢この口ぐせ、言うのやめ!｣と

強制的に変えることが

おすすめだったりします。

よりよい人生へと

向かうために

まずは自分の必要のない癖にさよなら。

自分が変われば

環境が変わる。

結局は自分だなぁと思うのです。