ダイエット成功の為の心の棚卸しと断捨離

「自分が健康でいる」それがいかに周りの人を大事にすることか。人が亡くなるとそれを痛感する。健康に生きることは大きな価値があるのに、「失わないと気がつかない」では悲しいではないか。

「肥満は現代社会の最大のリスク」

真剣に取り組んでみようではないか。