Chakra呼吸法講座のご案内

こんにちは。

11/23(火・祝)11:00-12:30は新しくChakra呼吸法講座を開催します。

特徴は

mudraと組み合わせて、chakraそれぞれの色を意識し、mantraを心の中で唱えながら

呼吸していきます。Asanaももちろんあります。

私自身、ｺﾛﾅ禍でｽﾄﾚｽﾌﾙな日が続いています。

お酒を飲まなくてもスイーツを食べなくてもどこにも行けなくても、

心をclearにしてhappyになれる講座です。

終わった後はenergyが充電されて体がポカポカしてきます。

定員3名様の予約制で料金は3500円です。

3日前までのご入金を持って予約完了とさせていただきます。

ご参加お待ちしております。

Om Shantih.