のんびり週間
2017.04.21 06:55
今週は 体のリセット期間も重なって ついでにいろいろなことをのんびりとリセットしました(o^^o)
ついさっきまで上着がないと
不安だったのに 急に暖かくなって
今まで寒さから守ってくれた冬物の
上着を綺麗にして ありがとうを言って閉まい ちょっと早いけど 出番だよ と夏物を出したり
ラベンダーのアロマオイル(ラベンダーのアロマオイルだけは欠かさず 常備していて コットンに数滴垂らして 引き出しや旅行のカバンに入れたりしています)がなくなりそうだったから アロマとハーブの専門店に行って ラベンダーのオイルとハーブティを買う
来週 久しぶりに友人たちと会うので
彼女たちの分も買う
ラッピングしてくださるというので
自分のもラッピングしてもらった
私から 自分の体にプレゼント！
今日は目に良いハーブティ(ლ˘╰╯˘)
お茶を飲んだあと 乾燥ブルーベリーをお箸でつまんで食べるのが私の密かなお楽しみ♡これがまた とっても美味しいのです(*´╰╯`๓)♬
こちらの本を読んで より心豊かに
暮らすための刺激を受けました
私が仮に80歳まで 生きるとしたら
あと40年！
長く使うためには 体と心の
スペシャルメンテナンスも
日頃のお手入れもどちらも
大切ですよね(o^^o)
最後のページに 40代をもっと素敵に過ごすための10カ条が記載されているのだけれど 私も私なりの10カ条を
作ろう！
とりあえず そのうちの１つは
ちょっとそこまでの外出や
洗濯干しの時でも日焼け止めを
塗ろう！にしようかな 笑
本を読んだり ヨガに行ったり
iPhoneにメモしたレシピをノートに
書き写したり 語学の勉強をぼちぼち
始めたりと お家も体も心も
メンテナンスできた1週間でした
みなさん 良い週末をﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜