2017年4月19日糖質オフ夕食

レバニラ炒め。

レバニラは、ビタミンＡ　ビタミンＢ１２　ミネラルが補強されます。

高野豆腐とほうれん草。

高野豆腐でまたまたミネラル補強。

しっかし、この高野豆腐…買うの間違えてミクロサイズの買ってもーたわ～ｗ

開けてビックリしたわ～～。また食べますけど。

ささみの小鉢2種。

三つ葉とささみのわさび合えと

オクラとささみのかつお合え。

刺身は、マグロ中トロでーー！