金曜日（自主トレーニング）

今日はお仕事でアウルスポーツジムのジュニアクラスの指導にはいれず、体験の方の指導をしたりしていまし。

ジムの会員さんから使ってないサックスを貸してもらえることになったので、また、頑張ることが増えましたね^_^

サイレント柔術は人が集まらなかったので墨田区総合体育館で自主トレーニングでスパー回しをしました！

明日は8時からアウルスポーツジムで練習の予定です。

★

江東区住吉駅から30秒の所にあるアウルスポーツジムをお借りして

ブラジリアン柔術とサンボを練習してます。

日本ブラジリアン連盟加盟団体　サイレント柔術

日本サンボ連盟公認の墨田サンボクラブ

★初心者歓迎です。楽しく練習できる人を募集してます。

連絡先は

sumidasanbo1@yahoo.co.jp

その他、キックボクシングサークル住吉としても活動してます。

MMA（総合格闘技）の動きを使ったエクササイズを行ってます。