10月30日(土)

此花スポ　15時〜16時

メンバー10名

ビジター1名(と👶)

・ストレッチ

・ランニング

・基礎うち

①パターン全面 2対2

クロスカット→ストレートネット→クロスネット→ストレートネット→ストレートロブ→クリア→クリア

②パターン2対1(半面)

スマッシュ→ネット→ロブ

③パターン2対1(半面)

スマッシュorカット→ネット→ロブ

④ゲーム