虚弱体質が挑む無理なしダイエット10月30日の記録✍️

今日は7000歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

ネギトロ丼

おにぎり

コロッケパン

キャラメルワッフル🧇

ネバネバサラダ🥗

芋けんぴ🍠

チーズ