ランニングと本日フルブッキングのお知らせ。
2017.04.23 01:11
期間限定で髭を蓄えていました。（ソンクランでしっかり生えました。）
今はツルツル。どうも僕です。
カンボジアから帰って来てから毎日朝走ってました。何故か5km。
ランニングマシーンてペースが一定ですし音楽聴いてれば終わるのでこれは続きそうですね。
仕事が始まってからは1日置きに走ってます。DNA検査をしたら通常の人より代謝が良いらしく、昔は勝手に痩せてました。
が
歳を重ねると勝手に痩せないんですよね…代謝も落ちてるのもありますが…
なので運動を。
ジムの隣がプールなので走ってプールでクールダウン。
中々良い感じです。
継続して全盛期の体重に戻したいものです…
本日は各スタイリスト共にフルブッキングでご予約がお取り出来ません…
明日以降でしたらお取り出来ますので宜しくお願い致します！
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