ヨガ&足圧術  PRANA

YouTube動画のご案内〜😊

2021.10.31 02:56

こんにちは〜。

JapaneseYOGA YouTubeチャンネルにて朝ヨガを担当しました。

寝ながらゴロゴロ、身体を緩めてリラックスできるヨガのご紹介です❣️

寝起き、寝る前に、そして何となくやる気が出ない時にもオススメ💕


チャレンジしてみてくださいね!