Plant-based Food Diet Therapy ワンポイントレッスン7

こんにちは！みゆきです！

今日は一つ大切な事を

お伝えしたいと思います♡

私達は食べ物で作られているので

口にするものを気をつける事は

とても大切です。

でも、

たまにはジャンクフードを

食べる時だってありますよね。

そういう時に

体に悪いのに、、って

眉間に皺を寄せながら食べないで

欲しいのです。

食は楽しく喜んで感謝して頂くもの！

味わって美味しく頂くもの！

美味しいね！楽しいね！嬉しいね！

感謝だねー！

これが一番大切な事です♥️

身体に悪い悪いって思いながら食べると

本当に悪いものになってしまいます。

「病は気から」という言葉がありますが

人の思考や想い、気というエネルギーは

思いもよらないすごいパワーが！

人の体の不思議なところですね！

不思議なのは人の体だけではありません。

宇宙や地球、自然のエネルギーも

私達の体に影響を与えています。

私達は自然の一部ですので

自然と共に暮らすために知っておくこと！

今週は陰陽のバランスのお話しを

お届けしていこうと思います😊

楽しく実践していきましょうね💕

今日はこの辺で！

素敵な週末を☀️