サボってないで！！

2017.06.29 23:08

おはようございます^_^

今日は朝だけのようですが雨ですね〜〜☔️

雨の日は何かと私はやる気がでなくなります…笑

ふと立ち寄ったカフェのサボテン🌵

こっちをみてサボってんなよ…

と、言われてるみたいです。。笑

サボテンは水をあげなくても育ちます。

なぜ生きていらるんでしょう？？

それは、ほとんどのサボテンは他の植物が育ちにくいような乾燥地に適応して進化してきた植物なので、体内の持っている水分の蒸散を抑える仕組みを持っているから、なかなか枯れないのです😊😊

体内に持っている水分量が多いサボテン🌵

まるで、女性が欲しがる美容をまるまる持っている植物ですね✨✨✨

あーサボテンになりたい笑。

私もサボテンの用に体内の水分量を増やし

たいです😄👍

体内の水分量は赤ちゃんが80%にたいして、成人女性は55％。

体水分率が低いと便秘や骨粗鬆症などのリスクが高まり、さらに肌のハリやシワ、シミにもなりやすくなってしまうのです😭😭

特にコラーゲンやヒアルロン酸は肌の表面にありますが、水分がないとふっくらと膨らまないで、凹んでしまいシワになってしまいます😱😱😱💦

●お水を1日1.5リットル以上を意識して飲む！

●筋肉量を増やす！

●ストレッチでも良いので体を動かします♡

お身体は何かを初めて変化が感じられるまで2〜3ヶ月と言われています！

今から始めれば夏には紫外線にも負けない水分量たっぷりのプルプル美肌を手に入れられるかもしれないですね❤️

そして、MereMerではフェイシャルのコースもございます✨✨

お顔にあるたくさんのツボを刺激しながらマッサージ。老廃物をしっかりと流し、透明感のある肌に導きます❤️

夏までに美肌を❤️

私もサボってないで、自分磨きに力を入れたいとおもいます♡

皆様も良かったらご一緒にやりませんか？^_^

ご予約お待ちしております♡

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