& Rosy 12月号掲載♪

ちょっと遅くなりましたが、(10/22発売　宝島社)

& ROSY (アンドロージー) 12月号の

【「品格美人」を叶える大人の綺麗磨き14選】のひとつに

掲載して頂いてます✨

(編集部から届いてやっと実感😂)

私が品格、とか、美しさ、を語るのは恐れ多過ぎるけれど、

ひとつ言えるのは、綺麗磨きは、＼健康／の上に成り立つとゆう事🙋‍♀️

最初は肩こりが、不調が...、身体がかたくて、体力をつけたくて...

とおっしゃっていた方も、

当たり前だと思っていた浮腫が、今はなくなってる！

もっとヒップアップしたい！

姿勢が良くなって身長が高くなった！

etc. 前向きになっていくのを見て来ました😊

(私のレッスンに来たら変われるよ！そうなるよ！と言いたいのではなく🙏

皆さまが自分の力で変わったのです)

まずは、健康ありき✨

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zoomオンラインレッスンも、引き続き開催してます😊

「一生楽しめる ヘルシーでしなやかな身体と心作り」

をモットーに、これからも微力ながらもピラティスや産前産後ケアをお届けしていきたいと思います。

ちなみに「品格」と言うと、かっちりしたイメージだけれど、

今月の連載は満島ひかりさん。

ナチュラルで自由で個性的な雰囲気が好き！

&Rosy 📚、良かったら是非お手にとってみてください〜✨

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香港在住な私にも関わらずお声掛けくださった担当者の方をはじめ、

素敵に綴ってくださったライターの方、

制作に携わってくださった方、

有難うございました!!♡