ダイエット格言〜食生活編〜

【ダイエット 必要な栄養が摂れていれば 身体は甘い物をそれほど欲しない】

しっかりバランス良くご飯を食べていると、甘い物が欲しいとは、ほとんど思わなくなるものです。