【2021年11月】「自然とゆるむヨガ」

対面のヨガのクラスを行います。自然が溢れて季節を全身で感じることができるスタジオで呼吸を贅沢に味わいましょう。大自然の中で日頃の小さなイライラや不安が和らいだり、こころがほんのすこしゆるめられるようなクラスです🌿

「からだを心地よく動かすヨガ７５分のクラス」

運動量　★★★☆☆

【詳細】

日次　　2021.11.23(祝火）

　　　　AM 7:30〜8:45

場所　　アスパイヤの森

費用　　1500円

持物　　ヨガマット、飲物、タオル、マスク

その他　感染予防しながらヨガします。

対面のヨガクラスは今後も不定期開催となります。安全面に気をつけながら、同じ時間同じ空間の雰囲気を味わいながら贅沢な時間を過ごしましょう。皆さんとお会いできるのも楽しみにしています。