#竹内流備中伝 #音羽・日野道場では #棒術 #小具足腰之廻 #口斎手を稽古 3.11.1

○ 音羽道場稽古

【参加者】

鈴木まゆか（津）、鈴木、柏野（翔）、斎藤、田村＜記＞、鶴見師範

【内容】

①始礼、準備体操、打拳、受身

②棒術＞

・基本素振（数稽古）＞面打、下払、小手定、散

・剣棒乱之型（抜粋）

・表棒十二ヶ条

・裏棒十二ヶ条

③小具足腰之廻＞忽離（数稽古）

④整理体操、終礼、清掃消毒

○ 日野道場稽古

【参加者】

竹内穂織、田野倉、村松、寺尾、

山崎、バラダ、土居

【内容】

①始礼、準備体操、打拳、受身

②棒術

・基本素振:面打（真、行）、散らし

・表棒十二ヶ条（旧真の型）

③口斉手之型　　六ケ条 

   1.一身一刀 2.切返 3.左剣 

　4.提刀  5.柄入 6.鍔摺 

④整理体操、終礼

公園でのブルーシート稽古を任せた土居さんの感想。

『稽古ようやく一息つきました。

稽古する前は緊張と不安で一杯でしたが、皆様のおかけで楽しく稽古することができました。』楽しく稽古するのが何よりです。