口呼吸は万病のもとセミナー

今日は徳島のはぐくみの森歯科クリニックの山内里津先生をお呼びして「口呼吸は万病のもと」セミナーでした。

小さな赤ちゃんもハイハイしながらの、楽しさもあり、ほんわかしたセミナーでした。

口呼吸を治すには、姿勢が第一!

猫背の治し方、ゴルフボールを使った運動、紐トレ、赤ちゃんのはみがきや枕の作り方・・・。すべて口呼吸予防のための日々の積み重ね。

とっても奥深いお話でした。

里津先生、楽しい講演ありがとうございました♡