兵庫県加西市出身『心屋仁之助』心が風になる・・・心のリフォーム♪
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頑張っても頑張っても結果が出ない
自分に自信が無くなる・・・・・
周囲の想いにまで正直に向き合えなくなる・・・・
そんな時に、心屋仁之助さんの文章を読み
負けない自分・正直な自分に戻れました。
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自分を好きになる方法は、
自分に自信を持つ方法は、
好きな自分、
誇れる自分になること、
だと思って、
今までの人生、
ずっと頑張ってきた。
弱くちゃダメだ
しっかりしてないとダメだ
役に立たないとダメだ
面白くないとダメだ
優秀じゃないとダメだ
優しくないとダメだ。
そう思って
ずっと頑張ってきた。
そうやって、
役に立てば
必要とされれば
喜ばれたら
愛されて
認められる
そんな自分が
誇らしく
そして
自信が芽生えると思っていた。
でも
頑張っても
頑張っても
成果を上げても
上には上がいる
まだまだ足りない
ずっとそんな
欠乏感だった。
ずっとそんな
劣等感を抱えていた。
・・・底なし沼だった。
そして、気がついた。
「素晴らしい自分」
「出来る自分」に
なろうとすることじゃなくて、
今の自分を
今日の自分を
昨日の自分を
出来ない自分を
出来なかった自分を
負けた自分を
やらかした自分を
人を傷つけた自分を
がっかりされた自分を
不器用で面白みのない自分を
好きになってみる、
誇ってみることでしか無いんだ、
そう気付いた。
いままでの、
そんなダメな自分を
隠すようにして
貼り合わせた、
作り上げた、
砂上の楼閣のような
張りぼての自信は、
少しの風雨で崩れ落ちる。
ダメな自分を、
ダメな自分が
認める。
そんなこと、無理だと思っていた。
そんなこと、ありえないと思ってた
そんなこと・・・ したくない、
そんなこと・・・ しちゃいけない
そう思ってた。
けど。
やってみたら
案外できるものでさ。
無理だって
難しいって
決めつけないでさ
ちょっとやってみな。
こんな自分でも
あんな自分でも
どうせ、愛されてるし
どうせ、愛されてきたし。
そう
つぶやいてみるだけで
自分の周りの世界が変わる。
そう
魔法の言葉。
魔法にかかって
みないか。
そしたら
いまの
「もがくような」努力
「もがくような」頑張りさえも
辞めることができる。
こんなに頑張った のに
こんなに努力した のに
認められない、ではなく
もがいてた から
誰にも助けてもらえなかった
もがいてた から
誰にも認めてもらえなかった
と
「勝手に感じて」
いたのだと、
知るから。
わたしは
できても
出来なくても
愛される
価値のある
ひとなんだ、と。
引用「心屋仁之助さんブログ」
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心屋仁之助さん
京都府京都市在住。桃山学院大学卒業。
佐川急便に入社し、現場営業や営業企画部門管理職として19年間勤務。
その後、家族に起こった暴力事件がきっかけとなり、
心理療法を学び始める。「性格改善」を専門とした心理カウンセラー
「解決！ナイナイアンサー」出演中。
HP：http://www.kokoro-ya.jp
ブログ：http://ameblo.jp/kokoro-ya/
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