『苦手な早起きを一年続けられました！』

私は良くも悪くも朝7時に起きる習慣があって、早起きが出来ませんでした。

でも、この1年、なんと朝6時台に起きてウォーキングができるようになりました。

些細なことですが自分にとって初の快挙です。

 #ダイエット