５月　レッスンスケジュール(大牟田クラス)

早いもので、４月もそろそろ終わり。

桜も終わり、

新緑がまぶしくなってくるのと同時に

身体も移り変わりの時期に入り、

何となく身体も疲れやすく、

体調を崩しやすい季節。

何かと忙しい時期でもありますが、

こんな時こそ身体の声に耳を傾けながら

心身ともに調整していきたいなと思います。

さて、

大牟田ウェーブストレッチクラス、

５月のレッスンスケジュールです。

今月は第１週目がGWなので、

3日のレッスンはおやすみです。

振替で24日にレッスンを行います。

５月　10 17 24(水)

大牟田文化会館1階練習室

19:00～20:00

《持ってくるもの》

ヨガマット･大判のタオル･飲み物

☆動きやすい服装(身体が伸ばしやすく動きがわかりやすいもの)でお越しください。

☆足は裸足、もしくは５本指ソックスで行います。

《料金》

月謝￥3000(月３回)

ワンドロップ(1回ずつお支払いの方)￥1500

体験レッスン(1回限り)￥1000

リングレンタル￥200

※体験レッスンご希望の方は、

事前にお問い合わせください。

少人数制で、

アットホームな雰囲気のクラスです。

ストレッチ、興味はあるけど

身体固いしと1歩踏み出せずにいる方、

運動しなきゃと思いつつ、

なかなか継続が…

という方、

健康のためにやってみようかな、

という方、

美しいボディラインを作っていきたい方、

などなど

きっかけは色々あると思いますが

《自分の身体に興味がある》方は

どなたでもまずは１時間、

体験してみませんか？

どうぞお気軽に

お問い合わせくださいませ。

《問い合わせ》

090-1927-1544

ccod.layah@gmail.com