ゆいブログ Part24
2021.11.03 12:59
こんにちは
水曜日ー！
ゆいブログです！
今日的な昨日のカウントダウン動画でメイク動画をしたのですが割と皆さま褒めてくれて嬉しかった、ぜひ拡散頼みます👶🏻🙇🏻♀️
ナチュラルに寝起きのすっぴんを公開してる
レッスンの前の家出る1時間前くらいに目が覚めて、メイク動画、、撮ろうかな、、、と15分くらい考えて、15分くらいかけて起きて、家出る30分前に撮ったりしたので、電車の発車時刻1分前に電車についた、危ない
ちなみに動画編集する時に1番時間がかかるのはカット割です、2分20秒に収めるのが実に大変。動画繋げてだいたい17分近くの動画になるので、ほとんど削るのですが、それが難しい！YouTubeとかに載せるとしたら長くてもいいのかもしれないけどね...YouTuberデビュー👶🏻（できるのかな）
あ、TikTokはじめます。多分早くて明日から
ユーザーネームを適当に色々打って（へぇこれは使われてるんだ！）とか、（え！これは使ってる人いないんだ！）とか思って変えまくったら、変えられなくなって変なユーザーネームになりました、泣
撮ったことあるけど、撮り方あんま分かってないから時間かかったらごめん✋🏻
最近一日20時間近く寝ています（ヤバ）
なんかとても寝ることしかできなくなってるので、今自分にできること、寝ること！と思って、わ！寝ることができてる！寝てる！めちゃくちゃ寝てる！と思いながら長々と寝てます🤱🏻
でも今起き上がってるよ！
最近眠気が異常、寝ても寝ても眠い、自律神経が乱れてるのか、前世が熊で冬眠の時期と身体が勘違いしてるのか
中学生の頃、どう頑張っても起きられなくて病院に行ったら自律神経の乱れが原因と言われたけど、それより血圧が低すぎるので塩分と水分をとってくださいって言われた
血圧の標準わからないけど、お医者さんが、
あの！！その前に血圧が！！！！
って感じでとにかく血圧が低いことの方がやばいですよって感じだったの覚えてる。
健康になりたい！！！！！
健康！！！！！！！
小笠原唯何を改善すれば健康になれるのか、不健康チェックをします
- ご飯食べずにおやつばっか食べちゃう
↑論外
- 寝る時間と起きる時間がバラバラ
↑要改善
- 起きてから日光を浴びない
↑起きたらカーテンあける
- 水分が足りてない
↑いっぱい水を飲む
6度寝くらいする
↑論外
ひぇーーーーそりや不健康なわけだ
でもわたしは野菜とかは大好きだから起きてまずお菓子を漁るのではなく、野菜を食べたり豆乳を飲んだりしようと思います。
ここ数日、家にいてもひたすら寝ることしかできないし、オンライン授業も課題も開くこともできない...だったし、休みの日にしっかりと予定を作ることなどをしたいと思いました、、、
でも別に病んでるとかではないです！
本当にただひたすら眠いんですよね....
でもこのブログをきっかけに明日からなんとなく気をつけて健康的に生きられる気がする、ブログありがとう
11月になってしまった、、、
11月27日にワンマンがあるのでね、気合が入ってます。NILKLYがんばるぞー！
ハロウィン、来年はガチのやつをしたいです🎶
今日はちょっと短くてごめんね✋🏻