涙活

2017.04.27 04:32




最近は暑かったと思ったら、ひんやりした日があったり。

季節が行ったり来たりして体調が不安定になりやすく、何というわけではないけど重いなぁと話すことが多々あります。



”涙活”がストレス発散になる とか?



涙を流すことにより、リラックスや安静といった副交感神経が優位な状態に切り替わる。

ストレス解消に効果があるのは、悲しみや感動などによる情動の涙。

タマネギを切った際に出るような涙にはストレス解消効果はない。

(引用:ウィキペディア)





でも。

ドライアイ気味の、のんさんは、

涙も枯れてしまった?のかも・・・( ;∀;)