11月スケジュール🍁

こんにちは！

2021年も２ヶ月となりました👀‼早いですね😅

この季節、乾燥や、朝晩と日中の気温差で体調も保ちづらさはありますが、体のこわばりをほどいて背面や腰回りを

伸ばしていきましょう🍀

11月スケジュールアップしております。ご確認くださいませ。

<お知らせ>

●鴨居レッスンご参加時、

寒さ対策をお願い致します。白山地区センターの空調工事が入っています。簡易的なヒーターはありますが、ご協力お願い致します。

●ONLINE レッスン

ご参加希望の際にはご連絡くださいませ🎵

また、対面クラスもオンラインで参加いただけますので

お気軽にご参加下さいませ

《コロナ感染対策として》

●参加時は体温を計測頂き37度以上、体調が優れない際もレッスン参加ご遠慮頂きますようお願いします。

感染対策を徹底し、手洗い、消毒、またマット、ブランケット、ブロックの消毒を行なっております。