81式套路を45分かけてゆっくりと。

昨夜も恒例の太極拳教室へ。

81式の内容を覚えるのもやっとではあるのですが、

これをゆっくり身体の隅々まで動きを確認しながら

行うと、45分ぐらいかかります。

昨日は涼しかったけど、終わる頃には汗が流れる

ほど。

☝️先生vs生徒の図

それを爆笑で見守る私。

なんだか本当に楽しい時間が過ごせて幸せです。